2010年9月29日水曜日

朝ご飯


宮城産ごま鯖Mixed-UpSalt焼 納豆 キウリ 薄切り大根
若芽味噌汁 アボカド 黒ウーロン茶 白米  
明日から、旅に♪♪)^o^(
ご飯ブログ 暫くお休み  

2 件のコメント:

  1. 楽しい旅行気をつけて行ってらっしゃい
    写真楽しみに待ってます。
    今日老人大学で元アナウンサーの腹式呼吸と発声法で口の動かし方や朗読の方法を習いました
    その後カラオケしたら何時もよりお腹から声が出ましたよフフフーーーー

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  2. ichimiho さん
    ありがとう)^o^(
    休暇村 裏磐梯へ2泊3日で行って来ますワ(^O^)/
    1日の大阪句会は、オサボリ...

    一度、カラオケで貴女のお声、聞かせてほしいです♪♪
    良く通るハリのあるお声だわ!(^^)!

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