６日振りのプールへ

　きのうは、６日振りのプールへ　アクアビクス ３０分 水中ウォーク ６０分　サウナ１０分　楽しんで来ました)^o^( 今月で、プール行きも７ケ月になりました。毎日行きたいんですが、他の事もありナカナカ... 体調も良くホームドクターからも、何も云う事ありません！と云われ嬉しい限りです。 とにかく死ぬまで元気でいたい一心！！ でも最近は、何処かへ出かける時、「サアー！行こうっと！！」と気合いを入れるんですゥー（夏の暑さやきのうのような寒さ） 今のところ気合いを入れると効き目がありますが... この一喝が効かなくなったら！？(+o+) 肌を切る寒さの中！プールへ入るときの何とも言えない心地良さ、また帰りの充実感！これは一体なんだろう？？って、思いながらきのうも冷たい風が気持良く帰って来ました（＾－＾）