朝ご飯

生け連子鯛塩焼き大葉添え　豆香村木綿豆腐　蕪浅漬け　ポテト 金柑　若芽きのこアゲ味噌汁　北海道ゆめぴりか特栽米　阿蘇茶 ヤクルト この一年も朝食に時間をかけてして来たﾖー（＾－＾） 特に朝ご飯は、シッカリ！と頂くのが若い頃からの習慣として来たヨ 聞くところによれば、体内時計を活発にするには、ご飯に蛋白質とミネラルが必要！これに寄り一日の始まりの体内時計のリズムが出来、 活発になる。リズムが狂って来ると、病気になり易いらしいヨー 今日で、今年の朝食をブログに載せさせて頂くのは、最後ドースぅ

このお粗末なご飯を飽きもせず？覗いてくださった方々に感謝(._.) 来年もガンバッテ朝ご飯載せるつもり！？　またミテネー(^_-)-☆ 皆さま！！ 風邪なんぞ引かれませんよう...どうぞお年越しと佳いお正月をお迎えくださいﾈ＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／