2013年4月12日金曜日

脂肪バイバイ(^J^)

 風の冷たい寒い日でした(+_+)また気合いを入れて、プールへ行き今帰って来ました。今日は、久し振りに「脂肪バイバイコース」に参加しました。 インストラクターがいろいろ趣向を変えて私達を導いてくれて、皆楽しく体力増進出来たように思いましたワ(^J^) その後ジャグジーに、ナントまあー15人ほども入ってきて、まるで芋の子??洗うみたい...ここでも笑いの止まらないジャグジー会議??とにかくミナサンアカルイデス(*^。^*) 心身共に良い事!です。

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