2012年9月30日日曜日

朝ご飯

生鮭の塩焼きモロッコインゲン添え 北海道ナヨロ産南瓜 愛知県産キバサ(ねばねば)若芽ほうれん草油あげ味噌汁 キャベツレタスレッドキャベツ人参パプリカ グリーンリーフ 玉ねぎキウリ トレビス 無花果 白米 パインキャロット 大型の台風が来るらしい(+o+) 今は嵐の前の静けさだけど... 今日は、15夜 薬師寺へお月見に行く約束してたのに(+_+)

4 件のコメント:

  1. コナミ、頑張ってお励みですね。効果がでてきました?お食事もすごい!!

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  2. みいちゃんさん
    ありがとう(^◇^)
    ハーイ!!もう生活の一部になりましたワ
    行かないとなんか落ち着きマヘン(^J^)
    でもプールだけに時間を使うのもねエー
    なんか張り合いがありませんしイー
    他の事でも良く出かけるんで、気ぜわしくて(殆ど毎日出かけてるんで...)
    効果は??300~500グラムのダイエットアリ
    でもお腹ヘルンでスグに元の黙阿弥(#^.^#)

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  3. 昨日は雨で残念でしたね
    献茶など有り楽しめましたのにね
    私は福井へ行くのに不通になり払い戻しなどばたばたしました
    この所疲れが溜って頭ボーとしてます
    俳句出すの忘れるしね
    貴女のパワー分けてほしいです

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  4. ichimiho さん
    そうだったんですかぁーザンネンでしたネー
    ワタシモォ...
    この夏の暑さには、ホント参りましたワー
    家に居る時は、お昼ねばっかり!!
    きのうも帰りもうバタン・キュー(+o+)

    サッキ目覚めたらもう2日になってしまってェー
    今日は、大阪城公園でのグランドゴルフ大会ドスエー
    なんせ初体験の事 どうなりますやらシンパイドス(;一_一)

    では本格的にまた寝ますぅ
    お休みなさい(-。-)y-゜゜゜

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