朝ご飯

鯖の照り焼き　モロッコインゲンのお浸し 納豆　レタス人参玉ねぎキャベツキウリピーマンサラダ 豆腐土生姜　ほうれん草若芽椎茸合わせ味噌汁 近江米こしひかり　冷茶　甘酒　蜜柑　トマト 台風の影響かドンﾖﾘしてて、蒸し暑ーいなァ 今日は、コナミでヨガに参加!(^^)!