朝ご飯

市販の食パン　手羽先人参スナックエンドパプリカスープ　レタススナックエンド　　味噌漬けローストビーフ

花豆　牛乳　紅茶　冷塩水　スイカ

今日も、朝から蒸し暑ーい！！台風のせいかﾅ？

この暑さを凌ぐには、またプールへ

道中の暑さを思うと勇気がいるけど...

何事もラクしては、ダメ！！（チョット良い格好を( ^^) _U~~）

勇気を出して　さアー出かけようっと。