朝ご飯

イワシ土生姜煮付けゆず添え　豆腐　

キュウリ塩麹漬け　岐阜の枝豆　

小諸市種無し円やか干し梅　干しイチジク

蜆汁　ご飯　冷塩水

今日は、9時予約で歯医者へ！

8時に朝食はしたものの、アップ出来ずこの時間に(*^^)v