朝ご飯

北海道新物ジャンボ秋刀魚　ライム添え

ｻﾝﾏ刺身土生姜キャベツキウリ　

赤だし蜆汁　トマトキャベツサレダ

愛知産キバサ（ねばねば抜群美味しい健康食）

緑茶　冷水

あぁーもう云いたくないけど...蒸し暑ーい！

プールへ行くしかない気分(+o+)