遅めの朝ご飯

人参　ごぼうサラダ　昆布佃煮　ホタテ貝　エビ　野沢菜もろみ漬け

若芽ホウレンソウ油あげ味噌汁　新米　茶　ヤクルト

今日は、「マザーグースの世界」の講座のため

昼ごはんは、ヌキにするので、おそめにしたヨ(#^.^#)