朝ご飯

鯖の煮つけ　キウリ添え　南瓜味噌汁　お浸し

すもも　豆腐　白米　茶

今日は、ひんやり爽やか気が引きしまる

４ケ月振りに１５度とか

ｺﾝｻｰﾄに出かけるゥ!(^^)!