朝ご飯

北海道新物辛口鮭　モロヘイヤ鰹節　南瓜の浅漬け　蛸山葵醤油

とろろ昆布ふのり若布あおさ焼のり人参長葱青海苔根昆布めかぶのスープ　白米　桃

もう蒸し暑～い(ー_ー)!!