朝ご飯

今朝は、出かけたので、アップする時間が無かったア

カレーの煮つけ　赤蒟蒻　ぴり辛こんにゃく　南瓜

ほうれん草　豆腐　土生姜　ヒジキ豆　土佐酢もず

納豆　ヨーグルトバナナ　ご飯　知覧茶

お天気だったけど、暑かったア(+_+)