朝ご飯

白粥　鰯大葉添え　インゲン胡麻和え　

プルーン　ドライマンゴ　トマトジュース

牛乳　狭山茶　蜜柑

寒い朝...久し振りに朝がゆ　温まっていいなあー

今夕から雨らしい！乾燥してたから（＾－＾）