朝ご飯

冬瓜おろし生姜入り　信州味噌汁（茄子豆腐）

蕗のとう佃煮　納豆　白米　ウーロン茶　冷甘酒

サラダ（ブロッコリーコーンレタスモヤシキャベツ）

昨夜雷雨が降ったのに..以前として蒸し暑い朝(・へ・)

今日は、朝から出かけるので、早目に食べた。