朝ご飯

もう暑いっ！！

鰆の塩焼き　アボカドのレモン和え　牛乳 　豆腐

ズイキと枝豆　しじみ赤だし　梅干し　　きくらげ佃煮　

ヤサイジユース　ヤクルト　ご飯　茶