朝ご飯

野菜のクリーム煮砂糖不使用（キャベツ 玉ねぎ人参椎茸　牛乳）らっきょう　ウルメの干物　玉子焼き
篠山の黒豆煎った物　焼のり　オレンジ　白米　茶
昆布入り赤だし