昼ご飯

花びらたけブロッコリー鮭塩コショウ味バター炒め　　五目ひじき

１６穀入りご飯　茄子若芽青ねぎ油あげ府中みそ汁　茶　キンカン

朝からいろいろやってるうちに、朝ご飯ヌキ　

こんな時間に...

コーヒータイム

ザンビアビクトリアフォールズ（これは、日本の輸入量は、ごく少量）

特別限定のコーヒー特徴ある香り　２杯飲んだヨー　マドレーヌ

朝ご飯

福井産油ののった鰆の塩焼　湯葉大根水菜菊の葉のサラダ

蟹白菜玉ねぎのスープ　新米　健康茶　三日市ミカン

今日は、暖かい日差しが燦々と（＾ｖ＾）

もうすぐ出かけるﾖー

お好み焼き

久しぶりに千房へ行った。

丁度お昼前で空いていた

静かな雰囲気で、心地良いジャズの曲が流れていた

しばらくすると満席に！！

客の目の前で焼いてくれるんだけど、

そのリズミカルな手さばき　盛りつけの綺麗さには、歓声が上がったヨ

御堂筋のイチョウ並木

今日は、寒さもすこし和らいだ心斎橋に用があり、行って来た　

葉も大分散ってしまって...

こんな変わったツリーも！

朝ご飯

紅ズワイ正肉入り蟹つみれ　白菜　玉ねぎ　ブロッコリーの寄炊き（青柚子生七味コンソメで味付け）　アボカド山葵添え　銀杏ご飯　健康茶　レモン 豆腐

今日は、暖かそう（＾ｖ＾

今からアチコチへ出かけるｳー

朝ご飯

鮎の姿煮(地醤油と地酒で一晩かけてじっくりと炊きあげたもの滋賀県産）　サンチェ添え　たくあん　田作り　

銀杏ご飯（シャイヤギさん宅で頂いて美味しかったので(^。^)y-.。o○）

もろみ野沢菜漬け　柿　緑茶

今日で、東日本大震災から、９ケ月！！！

この寒さ！！被災地の皆さんはさぞ大変だろうと....